ぼきぼきってやられて、
一応は骨の位置は治してもらったんですが、
筋肉がもうずれた形のまま固まってるので
骨をひっぱってまた歪ませてしまうらしいんです。

なので、また２日くらいしたら整体に行って、
身体の歪みを治してもらって、
凝り固まっている筋肉をマッサージでほぐしてもらわないといけません。

それで筋肉をほぐすのに通わないといけないみたいです。

マッサージはいいんですが
整体で骨をぼきってされるのがかなり衝撃なので
今からため息がいっぱいでます。

自分の生活習慣とか癖のせいでゆがんでしまっているんですが
今になっては骨盤のゆがみに文句を言いたいです。

でも骨盤がゆがんでいると、私みたいに全身歪みますし、
筋肉が圧迫されたりして血流も悪くなるし
早く戻さないとだめなことばっかりです。

まあぼきっと鳴るのが嫌なだけで、痛いわけではないので我慢します。

まわりの友達で結婚してない子はそんな感じなので
安心してしまいますが、一人暮らしとかをすることになったら大変。

お金貯めとかないとなーと思っているんですが、
もらった分だけ使いたくなってしまうあたりまだまだ駄目ですね。
一応、食費として家にお金を渡していますが、
学生アルバイトのお給料分くらいです。

お金を持っていると使いたいのはみんな一緒みたいで、
今度旅行に行こう、とかネイルしようとか、服を買おうとか、おいしいご飯とか・・・

やりたいことは尽きませんね。

今話題になっているのはエルセーヌ浄化コース体験です。
しかも値段も安いし、勧誘されてもみんなで行けば断れる？！って言って
今みんなで予定をたてているところなんです。

エステって初めてのところは雰囲気とか勝手がわからないし
一人では行きにくいことがあるので、友達と行ければいいですね。

あれって食べたら美肌になれたりするんでしょうか？
でも高級食材なので、食べられるのは誰かにごちそうしてもらえるときですかね。

でも人生で１度はツバメの巣とか、高級キャビアとか
食べてみたいなって思います。

そのフカヒレで思い出したんですが、
グルコサミンかコンドロイチンって鮫のエラに多くある成分ではなかったですか？

あれを取ると歩いている内にすり減る軟骨成分とかが
おぎなえると聞いたので、フカヒレを食べれば摂れるんでしょうか？

高級食材って健康に悪そうなイメージなので、
もしフカヒレにグルコサミン コンドロイチンが含まれるなら
すごいな～って感じです。

まあもし含まれてたとしても
高すぎて食べられないんですけどね。

今はグルコサミンコンドロイチンが手軽に摂れる
健康食品なんかがいっぱいあってけっこう安いので大丈夫ですが。

私は昔バイトしていたお店が、
コーヒーにユニマットを使っていたので
ユニマットのコーヒーが大好きになりました。

休憩のときに飲めたのがうれしいかったです。

自宅でも飲みたいんですが、
コーヒーにそんなにお金をかけられないので
今はインスタントです・・・。

またユニマットのコーヒーが飲みたい！と
ひそかに思っていたので、
これはいい！と思いました。

おいしいユニマットのコーヒーが飲めて
しかも痩せられるなんて一石二鳥です。

値段も3000円くらいなので
これなら買えるかなという感じです。

ドリップ式のやつなので、自宅でも簡単に本格コーヒーが楽しめますね。
コーヒーはポットからでなく、空気をいっぱいいれた水道水を沸かして
それで淹れるのが私のこだわりです。

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